FISIOTERAPIA UROGINECOLÓGICA

Es la rama de la fisioterapia que aborda los problemas del suelo pélvico. Lo más frecuente son la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo, Incontinencia Urinaria de Urgencia, Dispareunia (dolor en las relaciones sexuales), Diástasis abdominal, Estreñimiento, Dolor Pélvico y Perineal, Lumbalgias y Ciatalgias, Aumento o disminución del tono muscular del Suelo Pélvico.

FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA

Es la rama de la fisioterapia que trata a la mujer durante la gestación y el postparto. Nos encargamos de la preparación física, para que cuando llegues al parto, estés físicamente, lo mejor posible. Esa preparación, redundará en una recuperación postparto mejor que si no trabajamos previamente.

Preparación Física a la maternidad: Masaje perineal, ejercicio terapéutico en el embarazo, patologías derivadas del embarazo (lumbalgias y ciatalgias, dolor abdominal, edema vulvar y de piernas, incontinencia urinaria, dolor perineal…)

Recuperación postparto: tratamiento de cicatrices de episiotomía y cesáreas, ejercicio terapéutico en el postparto, incontinencias, diástasis abdominal…

FISIOTERAPIA PEDIÁTRICA

Los bebés también pueden verse beneficiados por los tratamientos de fisioterapia. En nuestro centro, realizamos distintos tratamientos, siempre tras una exhaustiva valoración del bebé. En muchos casos, esa valoración la hacemos desde distintos profesionales para poder enfocar mejor el tratamiento que sea necesario. En muchas ocasiones, es necesario abordar los problemas desde diferentes prismas y compaginar fisioterapia con logopedia o asesoría en la lactancia, por ejemplo. De manera más frecuente, los problemas que abordamos son cólicos del lactante, problemas de agarre y succión, tortícolis congénita, reflujo…

FISIOTERAPIA EN LACTANCIA MATERNA

Durante la Lactancia Materna, pueden surgir distintos problemas tanto en el bebé como en la madre, en los que la fisioterapia puede ser de gran ayuda. Podemos encontrarnos bebés con dificultades en el agarre debido a tensiones musculares acontecidas durante el embarazo o tras una cesárea o parto instrumentalizado. En estos casos, los bebés pueden experimentar molestias, dolores o incluso limitaciones del movimiento secundarias el dolor, que nos lleven a dificultades para mamar de manera idónea. Los problemas más frecuentes son anquiloglosia, frenillo lingual restrictivo, problemas de ATM, dolor cervical, tratamiento de fisioterapia tras frenectomía…

ASESORAMIENTO Y ACOMPAÑAMIENTO EN LACTANCIA

Si tienes dudas sobre lactancia Materna, si quieres aprender las claves incluso antes de dar a luz, si ya estás en ello y sientes que algo no va bien y quieres que te eche una mano, si tienes mastitis, obstrucciones, grietas o perlas de leche… Te ayudo, acompaño y asesoro en el camino de la lactancia, tanto si es materna como si elijes dar bibe. Sin juicios. Abordaremos juntas las dudas que tengas.

UNIDAD DE LACTANCIA MATERNA Y SALUD OROFACIAL

En nuestra Unidad de Lactancia Materna, trabajamos de forma interdisciplinar para abordar integralmente las dificultades orofaciales en bebés, comenzando desde el primer momento: la lactancia. Teresa Arteche, como experta en lactancia, es quien recibe a las familias hace la valoración inicial de la diada madre-bebé y, si es necesario, deriva a los distintos especialistas del equipo, ofreciendo una atención personalizada y completa. Trabajamos con un enfoque conservador que incluye fisioterapia pediátrica (Laura Blázquez), logopedia (Elena del Molino) y asesoría en lactancia (Teresa Arteche), brindando tratamientos no invasivos para problemas de anquiloglosia, deglución atípica y otros desafíos orofaciales.

Si en algún caso se considera necesaria la intervención quirúrgica, contamos con el Dr. Carlos Cruz, odontólogo, quien aporta su experiencia para solucionar problemas que podrían derivar en complicaciones futuras. Este trabajo en equipo permite resolver no solo problemas de lactancia sino también prevenir disfunciones a largo plazo. La constante comunicación y formación de nuestros profesionales garantiza un servicio de alta calidad, actualizado y centrado en el bienestar del bebé y la familia.

CLASES GRUPALES

La mayoría de las veces, nos da pereza ponernos a hacer ejercicio en casa. Te propongo clases grupales (grupos muy reducidos) donde cuidaremos nuestro suelo pélvico a través de ejercicios de respiración, autoconocimiento, hipopresivos, pilates y demás métodos y disciplinas que he ido aprendiendo en estos años. Vente a cuidarte en grupo con otras mujeres en tu misma situación. Cuidarse no tiene que ser aburrido.

Tenemos distintos grupos: Ejercicio para embarazadas, ejercicio postparto y ejercicio para Suelo Pélvico. Ponte en contacto y buscamos el que se adapta a tus necesidades.

NUTRICIÓN

Asesoramiento nutricional y control de peso durante el embarazo, Hipertensión y diabetes gestacional. Recuperación tras la maternidad, Asesoramiento y control de peso en la Menopausia.

MATRONERÍA

¿QUÉ PUEDE HACER UNA MATRONA ONLINE CONTIGO?

Muchas cosas, aunque parezca difícil. La parte del embarazo y el puerperio que más hay que trabajar es la mental: conocer el proceso del embarazo, el parto y el puerperio, la lactancia, los problemas que pueden surgir, cómo tomar ciertas decisiones, planificar cómo y dónde te gustaría que fuera el parto, entender qué es posible y qué no, según las circunstancias… Todo eso es lo que podemos hacer online, entre tú y nuestra matrona, para que no quede duda por resolver.

Un buen acompañamiento del embarazo y el puerperio es mucho más que tomar tensiones, pesarte o medir cosas; que todo eso está muy bien, pero no es lo único. Desde aquí, Ascensión puede ofrecerte todo lo que no te dan los “controles sanitarios”.

Para adaptarse a tus necesidades, te da varias opciones:

• un paquete completo de embarazo y puerperio

• un paquete sólo de embarazo

• un paquete sólo de puerperio

• sesiones sueltas al ritmo que tú necesites

TALLER: MIEDO Y DOLOR EN EL PARTO

Duración: 3 h

Precio: 95€

Decía Consuelo Ruíz, una sabia matrona española, que los enemigos del parto son el dolor, el miedo y la impaciencia. Y es totalmente cierto.

El miedo es una emoción que nos acompaña en la vida y que nos protege. El miedo forma parte de nosotras y es saludable; hasta cierto punto. Si nos paraliza, si nos condiciona, se convierte en un problema.

El parto, como experiencia vital intensa de la vida, se va a ver atravesado por nuestros miedos. Conocer qué nos preocupa, qué nos asusta y, sobre todo, qué podemos hacer para evitar que nos paralice, es también parte del aprendizaje.

El dolor también estará, seguramente. Y, en gran parte, modulado por el miedo. ¿Cómo podemos abordarlo? ¿Qué herramientas ternemos para aliviarlo?

De todo esto, y más, hablaremos en este taller, que busca darte tranquilidad, información y estrategias efectivas para que el miedo y el dolor en el parto no sean un problema.

TALLER: PUERPERIO

Duración: 3 h

Precio: 95€

¿Qué pasa ahora que el bebé ya ha salido? ¿Qué sucede en el cuerpo de la madre? El puerperio es una etapa intensísima donde tenemos que combinar los cuidados maternos, con los cuidados del bebé y con la adaptación a los nuevos roles de vida, tanto sociales como familiares.

La rutina, los cambios, los imprevistos, se ven desbordados por la incesante imprevisibilidad de la crianza, en un cuerpo que se está recomponiendo del proceso del embarazo y el parto. Es demasiado, a veces.

Conocer lo que está pasando nos ayuda a entender qué podemos y qué no podemos hacer para adaptarnos mejor. La evolución del cuerpo, los cambios hormonales, la sexualidad y los miles de dudas que surgen en cada momento, son el objetivo de este taller. Escúchate y ven.

PSICOLOGÍA

Contamos con un departamento de psicología donde ayudamos y acompañamos a nuestras pacientes, en las distintas situaciones por las que pasamos las madres.En Teresa Arteche Fisioterapia y Maternidad, en Salamanca, creemos firmemente en la importancia de un enfoque integral para cuidar la salud de la mujer en todas las etapas de su vida. Esto incluye un trabajo interdisciplinar entre profesionales que puedan abordar no solo el cuerpo, sino también la mente. Por eso, trabajamos en equipo con la psicóloga Sandra Martín Ahumada, para ofrecer una atención completa que cubra aspectos físicos, emocionales y psicológicos.

¿Por qué es importante la colaboración entre la fisioterapia uroginecológica y obstétrica y la psicología?

Muchas mujeres experimentan situaciones complejas que requieren un enfoque integral para garantizar su bienestar. A lo largo de nuestra práctica, hemos visto cómo algunas condiciones físicas, como el dolor en las relaciones sexuales (dispareunia) o las dificultades en la lactancia, pueden tener un impacto profundo en la salud emocional de la mujer. Estas circunstancias no solo afectan el cuerpo, sino también el bienestar psicológico, y es aquí donde nuestro equipo interdisciplinar puede marcar la diferencia.

En Teresa Arteche Fisioterapia y Maternidad, abordamos estos casos desde una perspectiva global, combinando el tratamiento físico con el apoyo emocional y psicológico que ofrece Sandra Martín Ahumada. Esto nos permite tratar no solo los síntomas, sino también las causas profundas que pueden estar afectando la vida diaria de la mujer.

Casos en los que el trabajo en equipo es fundamental

Algunos de los casos en los que nuestra colaboración entre fisioterapia y psicología ha sido clave incluyen:

1. Dispareunia (dolor en las relaciones sexuales): Este problema puede estar relacionado con disfunciones del suelo pélvico, problemas emocionales o una combinación de ambos. Tratamos a la mujer no solo desde el plano físico, sino también brindando un espacio seguro para abordar las emociones y preocupaciones que puedan estar presentes.

2. Postparto: Sabemos que el postparto es un periodo lleno de luces y sombras. Desde la fisioterapia obstétrica ayudamos a la mujer en su recuperación física, mientras que Sandra trabaja las emociones del postparto, que muchas veces incluyen la ansiedad, el estrés y el duelo por la pérdida de la vida previa. Nuestra atención integral permite que las madres reciban el apoyo que necesitan en ambos niveles.

3. Problemas de lactancia: Las dificultades con la lactancia pueden generar frustración y sentimientos de culpa en muchas mujeres. En nuestro equipo, además de brindar orientación física para superar las dificultades, también trabajamos el componente emocional para que las madres se sientan acompañadas y apoyadas.

4. Problemas de la sexualidad: En ocasiones, tras el parto o durante la menopausia, las mujeres pueden enfrentar cambios en su sexualidad. También, en los casos de cirugías oncológicas, como el cáncer de mama o cáncer ginecológico, es fundamental un abordaje conjunto para ayudar a la mujer a recuperar su bienestar físico y emocional.

Un enfoque personalizado y de calidad en Salamanca

Tanto Sandra Martín Ahumada como yo, Teresa Arteche, nos enorgullecemos de ofrecer una atención personalizada y de calidad. Sabemos que cada mujer es única, y por ello diseñamos planes de tratamiento individualizados que abordan todas sus necesidades, ya sean físicas o emocionales. En nuestra clínica, en Salamanca, trabajamos con el compromiso de mejorar la salud y el bienestar de las mujeres en cada etapa de sus vidas.

Nos enfocamos en crear un espacio seguro, cálido y de confianza, donde cada paciente se sienta escuchada y acompañada. Nuestra meta es ofrecer una atención integral y efectiva, para que cada mujer pueda sentirse plena y segura, ya sea en su maternidad, en su recuperación postparto o en cualquier fase de su vida.

Conclusión: Un equipo interdisciplinar para el bienestar de la mujer

En Teresa Arteche Fisioterapia y Maternidad en Salamanca, estamos convencidas de que el trabajo en equipo entre la fisioterapia uroginecológica y obstétrica y la psicología es clave para lograr un bienestar completo en nuestras pacientes. Ya sea que estés enfrentando problemas de suelo pélvico, dificultades en la lactancia o necesites apoyo emocional durante el postparto, estamos aquí para ti.

Contáctanos y descubre cómo podemos ayudarte a recuperar tu bienestar físico y emocional de manera integral.

LOGOPEDIA

En nuestro centro, contamos con Elena del Molino como Logopeda Experta en Terapia Miofuncional. Trabajamos en equipo en aquellos casos en los que la Logopedia es clave para el éxito del tratamiento. Casos como Deglución atípica, Disfagia, Disglosias, Respiración oral, Alteraciones en el acto deglutorio (masticar, succionar, tragar)